Bonjour mes zamies
quelques nouvelles de ma maman ,qui est sortie de ce semi coma ;en nous disant qu'elle a été très malade mais que le Bon Dieu ne la voulait pas.Même son mèdecin est épaté de la voir maintenant comme si rien ne lui était arrivé ,alors qu'elle était au plus mal.Je m'en réjouis de la voir souriante de nouveau. 

Je vais vous parler de la banane car j’ai testé quelques trucs ,avec la peau de ce fruit ,qui se  sont avérés concluants alors comme ici nous partageons tout je vais vous les donner.
Avant quelques mots sur ce fruit plein de vitamines. 

Les bananes ne contiennent pas beaucoup de protéines, mais plus de potassium qu'un autre fruit. Le potassium est généralement assimilé au sel, ce qui n’est pas le cas pour la banane qui n’en contient presque pas, faisant de celle-ci l’alliée parfaite pour lutter contre l’hypertension.  Cependant grâce sa teneur élevée en calorie (90kcal /100g), elle est le fruit de l’effort, à consommer en cas d’activité sportive ou en dehors des repas . Elle a le mérite  de couper la faim.

En cas d’anémie, il est recommandé de manger des bananes, car elles renferment beaucoup de fer, qui donne un coup de fouet à la production d’hémoglobine.
Elle contient également du calcium, du phosphore, du magnésium, et un peu de zinc.

Les personnes désireuses d’arrêter de fumer ont également intérêt à recourir aux bananes. Certaines vitamines  B6 et B12, ainsi que le magnésium qu’elles contiennent aident le corps à récupérer des effets du manque de nicotine.
Avec l'intérieur d'une peau de banane,vous pouvez faire briller vos plantes vertes et en plus de leur donner de l'éclat ,vous allez les nourrir.

Pour vous blanchir les dents ,frottez les avec l'intèrieur d'une peau de banane en faisant des mouvements circulaires,le tartre sera enlevé et l'émail de vos dents renforcé (a faire une fois tous les jours pendant 15 jours)

Si vos chaussures en cuir ont besoin d'un coup de neuf;les frotter avec l'intèrieur d'une peau de banane ensuite faire briller avec un chiffon doux.
                    bonne journée et bisous

bonne soirée mes amies
Je vous embrasse toutes
Rosedesneiges